6 gode vaner der øger koncentrationen og styrker fællesskabet

En praktisk workshop med hverdagsredskaber, I kan tage i brug med det samme. Afbrydelser og forstyrrelser i løbet af arbejdsdagen gør os ineffektive og bidrager bl.a. til stress. Undersøgelser viser bl.a. at det kan tage 23 minutter at genvinde fokus efter en forstyrrelse.

De konstante opmærksomhedsskift koster brændstof i hjernen.

Det gør os mentalt trætte, og det påvirker vores hukommelse, beslutningsevne, vores fokus og øger risikoen for fejl.

WORKSHOPPENS INDHOLD
Workshoppen hjælper jer med at sætte ord på, hvordan I sammen kan styrke trivslen på netop jeres arbejdsplads.

Workshoppen er med til at skabe opmærksomhed på de afbrydelser og forstyrrelser, der opstår i løbet af dagen, og hvordan der påvirker jeres individuelle arbejdsevne.

I får tilbudt redskaber til
- hvordan I skaber mere FOKUSTID til at løse opgaver
- sikre bedre KOMMUIKATION og VIDENSDELING
- ideer til hvordan I kan PRIORITERE opgaver
- og ikke mindste hvordan I kan strukturere og PLANLÆGGE jeres arbejdsdag

Alle elementer kan tilpasse individuelle behov.

Formålet er, at medarbejderne plukker de elementer ud, som bedst passer ind i netop deres hverdag.

Workshoppen tager udgangspunkt i elementer fra bl.a. ”4 dages arbejdsuge”.

PRAKTISK
Workshoppen varer 180 minutter med indlagte pauser undervejs.

Jeg kommer ud på jeres arbejdsplads og medbringer materialer, så I får praktiske redskaber, I kan arbejde videre med.

Der vil desuden være forslag til, hvordan I kan lave opfølgende aktiviteter, så I bedre husker og bruger de redskaber I har lært.

Kontakt mig gerne for mere information på 51519863