Workshop

Optimering af performance for den enkelte medarbejder, via fokus på fysisk og mentale velvære. Trivsel og arbejdsglæde øges og dermed øges effektiviteten.

Body Correction bidrager med den nyeste viden og forskning indenfor mental sundhed og trivsel.
Workshop har fokus på optimering af såvel det fysiske som mentale helbred. Via øget indsigt og viden, formidlet via praktiske øvelser, går den enkelte medarbejder derfra stærkere og i bedre metal balance. Dette bevirker, at de enkelte medarbejdere kan stå stærkere i sig selv og dermed bedre kan håndtere dagligdagens udfordringer.
Workshoppen indeholder (varighed 3 timer):
- Foredrag omkring sammenhængen mellem det fysiske og det mentale helbred
- Praktiske øvelser der nedbringer stressniveau. Øvelserne er simple og kan anvendes i
dagligdagen
- Mentale øvelser for at komme i bedre balance og trivsel
- Spørgsmål
www.bodycorrection.dk