Mentalcoach

Personlig Effektivitet som stressforebyggelse

Hjælp dine medarbejdere til øget trivsel og effektivitet i hverdagen.

Jeg tilbyder hjælp til Personlig Effektivitet og stressforebyggelse. Jeg kombinerer mentale værktøjer med værktøjer inden for personlig planlægning. Fx. hvordan man styrer sine opgaver elektronisk i Outlook, får en tom indbakke hver dag og hvordan man planlægger og prioriterer realistisk.

Jeg tager udgangspunkt i lavpraktiske værktøjer, en masse eksempler og sætter en ære i at inddrage medarbejderne, så værktøjerne bliver relevante for deres hverdag.

Fagligt trækker jeg på min baggrund som leder kombineret med min lange uddannelse som hhv. NLP psykoterapeut, coach, supervisor og stressmentor. Jeg kombinerer derfor det psykologiske med det forretningsmæssige. Således skabes der gode resultater og mental balance