Konsulenthuset Beritkafton.dk

Skab en mental sund arbejdsdag - både for dig og dit team.

I denne workshop får I en viden og forståelse for, hvad mental sundhed er og indsigter i de forskelligartede oplevelser I som team kan have heraf.

Vi vender bøtten på hovedet, og går på opdagelse med, hvordan I selv kan skabe en mental sund arbejdsdag, med trivsel og overskud, også selvom der samtidigt med, kan opleves et arbejdspres hos jer.

Formål:

• Opnå indsigter i, hvad mental sundhed kan opleves som - på individ niveau og i fællesskab.

• Få en viden og forståelse for, hvordan vi selv kan skabe indflydelse på vores oplevelse af
mental sundhed og hvordan vi gør dette i praksis.

• Lære konkrete redskaber og metoder at kende, til at skabe en arbejdsdag med trivsel -
individuelt og som team.

• Finde nye handlemåder, der understøtter den ønskede oplevelse af mental sundhed
(trivsel) hos jer, og sætte de første handlinger i proces.