Tema
Stress
Arbejdsglæde
Samarbejde
Kommunikation
Forandringer og organisationsændringer
Sygefravær
Type
Workshop
Hvad kan vi lære fra gidseloverlevere, sceneskuespillere og toppolitikere om mental styrke og ro, når vi skal yde vores bedste under pres? En hel del, faktisk.
Mental styrke og ro handler om, hvordan vi bevarer det bedste, stærkeste og sundeste i os selv, når vi møder pres, problemer eller modgang. I en verden, der i stigende grad udfordrer vores mentale robusthed er mental styrke og ro en nødvendighed.
I workshoppen trækker Birgitte Dam Jensen på sine otte års erfaring fra Forsvaret, blandt andet med gidseloverlevelse og som rådgiver af (top)ledere, og I får veldokumenteret viden og konkrete velafprøvede teknikker, som hjælper jer med at bevare ro, optimisme og handlekraft, når tingene spidser til.
Varighed: 2,5 time.