Med udgangspunkt i flow-baserede vaner kobler jeg ny forskning i trivsel med praksisnære værktøjer, der nemt kan implementeres i en travl hverdag. Workshoppen er interaktiv og engagerende, hvor deltagerne arbejder med konkrete udfordringer fra deres egen praksis. Gennem refleksion, øvelser og strategier hjælper jeg medarbejdere og teams med at finde en bedre balance mellem præstation og trivsel – og bidrage til en stærkere flow-kultur.
Når jeg besøger jeres arbejdsplads, får I en skræddersyet workshop, der adresserer jeres specifikke udfordringer. I får:
- Konkrete redskaber til at mindske stress og undgå energidrænende vaner
- Inspiration til at styrke det psykiske arbejdsmiljø og samarbejdet – selv under travlhed
- Værktøjer til bedre håndtering af forandringer og arbejdspres
- Øget arbejdsglæde og engagement gennem flow-skabende vaner
Workshoppen er en investering i mental sundhed, der både styrker resultater, reducerer sygefravær og øger motivationen. Med en kombination af forskningsbaseret viden, praksisnære eksempler og involverende øvelser får I en oplevelse, der skaber varig effekt.