I er alle robuste, men i forskellig grad. Heldigvis kan I træne jeres robusthed. Det er dog ikke bare op til den enkelte at blive psykisk robust, men noget I kan arbejde med – sammen.
Der er konstant forandringer i arbejdslivet. Det stiller store krav til jeres omstillingsparathed og er måske også årsagen til, at robusthed er blevet det nye sort. Robusthed kan nemlig ruste jer til at håndtere forandringer, modgang og pres – og så er det en positiv og styrkebaseret måde at arbejde med stressforebyggelse på.
Men hvad er psykisk robusthed egentligt? Og hvad kan I konkret gøre på arbejdspladsen? Disse og en række andre spørgsmål får I svar på i denne evidensbaserede workshop, der er til jer, som vil sikre et godt psykisk arbejdsmiljø og have medarbejdere, der stortrives og præsterer.
I workshoppen får I både viden om robusthed og konkrete tips og værktøjer, der både virker og er sjove at lave, og som I kan bruge med det samme – både ift. jer selv og i fællesskab på arbejdspladsen.
