DET FÅR I:
Forvent at gå fra workshoppen med øget tillid i gruppen, enkelte konkrete kollektive greb og fokusområder på jeres arbejdskultur, som I straks vil kunne arbejde videre med.
- I får et fælles perspektiv på, hvad det vil sige, at arbejde bæredygtigt eller nedbrydende.
- Vi træner konkrete greb, der understøtter mental sundhed.
- I bliver præsenteret for et vigtigt punkt i forhold til, at skabe en bæredygtige arbejdskultur og I får I mulighed for at tage hul på arbejdet med dette punkt i relation til jeres arbejdskultur.
Workshoppen, vekslen mellem oplæg, nysgerrige kig på jeres arbejdskultur, kropslige oplevelser på gulvet, dialog og træning af konkrete redskaber.
FØR WORKSHOPPEN
Ca en uge før, får I en lille forberedende opmærksomhedsøvelse, hvilket bevirker at I allerede er i gang.
EFTER WORKSHOPPEN
- I får en beskrivelse af de vigtigste øvelser.
- Guidede hjernepauser på lyd
- Mulighed for tilkøb af online gruppesupervision, relateret til temaet. Et element der styrker læringen og anvendelse i praksis.
PSYKOLOGISK TRYGHED & ANVENDELSE I PRAKSIS
Når vi aktiverer kroppen bevidst i læringsprocesser, styrkes den psykologiske tryghed i gruppen. Endvidere bygges der bro til praksis og de KONKRETE GREB, vi træner, bliver efterfølgende nemmere at tage i brug.
FORMAT
Aktiviteten tilpasses jeres situation og kan enten være en workshop (fra 2 timer +) eller en kombination mellem et foredrag og workshop (1- 1,5 time).
