Tema
Kommunikation
Samarbejde
Arbejdsglæde
Type
Workshop
Ved at øge vores kendskab til vores egne og hinandens følelsesmæssige reaktioner, kan vi skabe et miljø præget af større empati, nærvær og personlig forbindelse. Sammen kan vi skabe en kultur, hvor vi støtter hinanden og skaber en positiv forskel både på arbejdet og i vores liv udenfor.
Håkon er en erfaren mentaltræner, der arbejder med alt fra VM-atleter til ambitiøse motionister. Med sin erfaring inden for selvindsigt og selvkontrol som nøglen til succes, hjælper han enkeltpersoner og teams med at skabe mental sundhed og præstationsoptimering både sportens verden og i erhvervslivet.
Som erfaren foredragsholder har Håkon arbejdet med internationale virksomheder som Carlsberg, Sweco og Novozymes, hvor han har arbejdet med at fremme mental sundhed og compassion baseret ledelse. Han omsætter evidensbaseret viden til praksis og skaber håndgribelige værktøjer, der styrker både præstation og mental sundhed.